【結論】
生活保護は「今の生活が成り立たない人」が一定の条件を満たした場合に、最低限の生活を国が保障する制度です。
相談しただけで不利益になることはなく、申請の権利はすべての人にあります。
この記事では、難しいイメージのある生活保護制度について、
相談 → 申請 → 審査 → 支給開始
までの流れを初心者向けに丁寧に解説します。
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【この記事を書いた理由】
「本当に自分が対象なのかわからない」「窓口で否定されないか不安」という相談が多くあります。
しかし実際は、生活保護は“最後のセーフティネット”として用意されており、遠慮する必要はありません。
誤解や偏見で制度を使えず、生活がさらに苦しくなるケースが多いため、
誰でも読みやすい・わかりやすい解説記事が必要
と感じてこの記事を書きました。
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🟦 生活保護とは？（簡単にわかりやすく）
生活保護は、生活に困った人に対して、国が「健康で文化的な最低限の生活」を保障する制度です。
主に次の費用が支給されます。
• 生活扶助（生活費）
• 住宅扶助（家賃）
• 医療扶助（医療費無料）
• 介護扶助
• 出産扶助
• 教育扶助
など。
家族構成・居住地域によって金額は変わります。
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🟦 対象者は？（誤解の多いポイント）
生活保護は次のような人が対象です。
• 収入が少なく生活費が不足している
• 貯金がほぼない（自治体ごとに上限あり）
• 病気や障害で働けない
• 仕事を失った・収入が激減した
• 家族からの仕送りが期待できない
• ひとり親で生活が苦しい
国籍や年齢は問われません。
外国人でも条件を満たせば“準用”で利用できます。
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🟦 生活保護が受けられるか判断する3つのチェック
✔① 今の収入で最低生活費を下回っているか
自治体には「最低生活費」が決まっています。
収入がこれを下回る場合、対象になる可能性が高いです。
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✔② 預貯金・資産が少ないか
一般的には
• 数万円〜10万円程度の貯金
なら問題ありません。
※高額な車・土地は条件により売却が必要
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✔③ 働くことが難しい事情があるか
• 病気
• メンタル面の不調
• 高齢
• 子育てで働けない
なども正当な理由になります。
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🟦 相談から支給までの流れ（実体験ベースで解説）
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STEP1：福祉事務所に相談する（電話でも来所でもOK）
最初の相談は“申請ではありません”。
まずは状況を伝え、担当者が制度の説明をしてくれます。
この段階で「あなたは対象外」と言われても、
“申請の意思を伝えれば必ず受理されます”
これは法律で決まっています。
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STEP2：申請書を提出する
必要書類は自治体により違いますが、一般的には以下です。
• 身分証明書
• 通帳
• 家賃の契約書
• 給与明細・年金証書
• 医師の診断書（必要な場合）
不足書類があっても“申請は必ずできます”。
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STEP3：調査・訪問調査（1〜2週間）
担当ケースワーカーが
• 家計の状況
• 家賃
• 医療状況
• 家族状況
などを確認します。
※家に訪問する場合がありますが、プライバシーに最大限配慮されます。
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STEP4：保護開始（可否の決定）
調査後、
• 不足している生活費
• 家賃
• 医療費
などが支給されます。
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🟦 生活保護を受けるとどうなる？（メリットと注意点）
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✔ 医療費が原則“無料”になる
病院の窓口で支払いがありません。
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✔ 家賃が一定額まで支給される
自治体が決めた住宅扶助額の範囲内なら、家賃は支給対象です。
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✔ 働くことは可能（むしろ推奨）
働いた収入は一部が“控除”されるため、手元に残せる部分があります。
「働いたらすぐ保護が切られる」という誤解は誤りです。
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🟦 よくある質問（FAQ）
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❓ Q1：スマホ・車・クレカは使えますか？
• スマホ → OK
• 車 → 条件付きでOK（地方で必要など）
• クレカ → 原則OK
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❓ Q2：家族に連絡されますか？
→ 原則されません。
DV・絶縁など事情がある場合は必ず保護されます。
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❓ Q3：持ち家があるとダメですか？
状況により
• 売却
• 維持したまま保護
のどちらにもなり得ます。
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🟦 まとめ
この記事のポイントは次の3つです。
• 生活保護は 生活が苦しい人を守る制度
• 相談だけで不利益は一切なし、申請権はすべての人にある
• 相談 → 申請 → 調査 → 支給 の流れで進む
生活保護は“最後の手段”ではなく、困った時に必ず使うべき制度です。
迷ったら、早めに福祉事務所へ相談してください。
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